スベスベのお肌を目指してスキンケア！！
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さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131021-00000002-asahik-soci
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